Todo fim de ano é a mesma coisa: uma mistura de reflexão sobre as conquistas dos últimos doze meses e estabelecimento de metas para os próximos doze. Mas, por que as pessoas têm esse costume de estabelecer uma lista de coisas que querem realizar no ano seguinte? A resposta é simples. Quando estabelecemos objetivos conseguimos planejar as nossas ações para atingi-los, além de ter um parâmetro para acompanhar e mensurar o que conquistamos ao longo do caminho.

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